過年大掃除 保健品也要斷捨離

保健食品的保存方式

過年大掃除 保健品也要斷捨離
過年前,大家忙著大掃除,別忘了也要檢查家裡保健品是不是都有正確地保存,如果發現已經變質,就好好的處理掉,別捨不得,因為吃壞身體就更得不償失。而且一堆瓶瓶罐罐在身邊就是對身體好嗎?一定要斷捨離,最後只留下真正吃了有感的幾樣東西!

以下為大家整理保健食品的保存方式:
1. 外盒印製的保存期限是『開封前』的參考值。開封後最慢 6 個月內吃完,並確實鎖緊瓶蓋
2. 保存於室溫陰涼乾燥處即可(防潮箱更佳)
3. 開封後乾燥劑、棉花請丟棄。乾燥劑和棉花在未開封的保健品內可以吸收水氣,避免潮濕。但開封後,如果繼續將乾燥劑和棉花放在裹面,反而更容易使保健品受潮
4. 避免用手直接入罐拿取,以降低污染
5. 選擇小包裝產品為佳(例如,30~60 顆粒包裝),避免大罐包裝攜帶不易或易受潮
6. 保存三大原則:避光、避熱、避濕

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